Элли, подросток, жаждущая свободы, и её мать Кэтрин, погружённая в работу и порядок, живут в постоянном конфликте. Их противостояние достигает пика, когда мама запрещает дочери пойти на ночной квест. В порыве обиды обе загадывают одно и то же желание — чтобы другая поняла их точку зрения. На следующее утро семья сталкивается с шокирующей реальностью: мать и дочь поменялись телами.
После роковой случайности Ник Нобл, подающий надежды студент, становится жертвой жестокого нападения. Его душа, покинувшая тело в момент нападения, не может перейти в иное состояние и застревает в невидимом, хрупком промежуточном мире. Теперь он — бесплотный наблюдатель, способный видеть и слышать всё вокруг, но бессильный что-либо изменить.