Казалось бы, идиллия: супружеская пара Нокс и Трейси переезжают в Малибу в унаследованный пляжный домик, мечтая о спокойной жизни и ремонте. Нокс — практичный строительный подрядчик, Трейси — его преданная жена, и их цель — превратить ветхое строение в уютное гнездышко. Однако их планы рушатся, когда они обнаруживают, что под домом уже обосновалась бездомная женщина.
Фильм «Полуденная нега» — это тонкая и провокационная драмеди о кризисе среднего возраста, браке и поиске себя. Главная героиня Рэйчел, домохозяйка из пригорода Лос-Анджелеса, чувствует, как её жизнь превращается в рутину, а связь с мужем Джошом стремительно охлаждает. В отчаянии она совершает рискованный эксперимент: посещает стриптиз-клуб, где замечает яркую, свободную танцовщицу Маккенну.