Фильм разворачивается в пустом и тревожном Лондоне весной 2020 года, когда мир замер из-за пандемии. Главные герои — Линда и Пэкстон — уже год как в разводе, но вынуждены снова оказаться под одной крышей из-за изоляции. Она — карьеристка, возглавляющая отдел крупной компании, он — скромный курьер, разочаровавшийся в жизни.
Зел живёт в собственном мире, ограниченном стенами его квартиры и глубокой социальной фобией. Его рутина, состоящая из работы на дому и редких контактов с миром, нарушается появлением нового соседа — человека с необъяснимым спокойствием и проницательным взглядом. Этот сосед предлагает Зелу не просто терапию, а уникальный метод, позволяющий сознательно управлять снами и, как он утверждает,...