Койл Поттс, чья жизнь в Нью-Йорке рушится на глазах из-за токсичных отношений и профессиональных неурядиц, принимает судьбоносное решение — уехать подальше от всего знакомого. Он привозит своих дочерей в крошечную рыбацкую деревушку на Ньюфаундленде, в дом, унаследованный от предков, о которых он почти ничего не знает.
После катастрофы грузового самолёта в бескрайнем Тихом океане инспектор логистической компании FedEx Чак Ноланд становится единственным спасшимся. Его выбрасывает на пустынный тропический остров, где нет никаких признаков цивилизации. Оставшись один на один с природой, Чак вынужден учиться добывать воду, разводить огонь, ловить рыбу и строить укрытие, используя лишь обломки самолёта и...