Капитан Калеб Холт — герой на пожаре, которыйFollows неписаное правило: «Никогда не оставляй товарища в беде». Его мужество и хладнокровие в горящих зданиях известны всем, но за дверьми собственного дома царит тишина разрыва. Жена Кэтрин, уставшая от его эмоциональной недоступности, подаёт на развод.
Джек Хаммонд — блестящий, но поглощенный работой кардиохирург, для которого важнее операции, чем общение с сыном Крисом, обычным школьником, увлекающимся музыкой и столкновениями с учителями. Их отношения натянуты до предела, пока случайная ошибка не меняет всё: в бокал Джека по неосторожности попадает загадочная индейская сыворотка. Утром они просыпаются в телах друг друга.
В маленьком калифорнийском городке Тафт, чья слава ограничивается одной нефтяной скважиной и вечными поражениями местной футбольной команды, просыпается старый спортивный демон. Джек Данди, когда-то участник того самого унизительного матча пятнадцатилетней давности, возвращается с безумной идеей — собрать команду и переиграть его заново, стерев страницу из истории. Однако Тафт заснул.