Хелен, едва оправившись от развода, чувствует, что её жизнь зашла в тупик. В отчаянии она записывается на суровый курс выживания в лесу, надеясь хотя бы на время сбежать от рутины и боли. Но дикая природа оказывается не просто местом для физических испытаний — она становится живым зеркалом, отражающим все её внутренние страхи и неразрешённые вопросы.
Фредди, молодой и безрассудный преступник, совершает дерзкое ограбление, похищая партию наркотиков и крупную сумму денег у влиятельного криминального авторитета. Эта авантюра мгновенно превращается в борьбу за выживание, когда за ним начинают охоту не только разгневанные подручные босса, но и, возможно, другие силы.