После трагического прошлого, связанного с миром танца и криминала, Касси решает навсегда порвать со старой жизнью. Её мир рушится, когда она узнаёт, что её соседский мальчик стал целью убийства — заказ поставил её бывший возлюбленный, влиятельный мафиози. Сталкиваясь с жестокой реальностью, из которой она так старалась убежать, Касси понимает, что единственный способ защитить невинного ребёнка...
Адвокат Гордон Бомбей, чья карьера и личная жизнь зашли в тупик, получает неожиданный шанс на искупление. Судебное решение об общественных работах отправляет его на каток, где он должен возглавить детскую команду «Могучие утята» — сборную из вечно проигрывающих новичков, которые с трудом держатся на коньках.