Надя, дочь известного тренера Горина, с детства погружена в мир фигурного катания. Она не просто продолжает дело матери, а сама горит амбицией завоевать престижный «Кубок льда» — трофей, который так и не удалось выиграть её семье. Её отец, Горин, видя в спорте лишь бесконечные трудности и риски, пытается оградить дочь от возможных разочарований, что порождает постоянное напряжение между ними.
Сериал «Ира» знакомит с героиней, которая откровенно говорит с аудиторией, превращая каждый эпизод в личную беседу. Она рассуждает о бытовых и философских темах — от ипотеки до уборки, от ночных походов к холодильнику до экологических последствий женской гигиены. Её отношения с истеричным сценаристом Сергеем — сплошной конфликт, но одна из ссор неожиданно сводит Ирину с мимолётным знакомым...